Treść
Budyń białkowy z jaj
Pudding pełen białka! Idealny posiłek po treningu, który można następnie spróbować przyprawami lub owocami.
Przygotowanie żywności:
Wymieszaj mleko, proszek żelatyny, jajka i białko konopi w rondlu i zagotuj, stale mieszając, aż uzyskasz gładką masę. Usuń pudding z ognia i pozwól mu ostygnąć.
składniki:
- 30g białko konopi
- Jaja 3
- Mleko 300ml
- Żelatyna w proszku 3EL
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Zaloguj przy użyciu
lub komentarz jako gość
Ładowanie komentarza ...
Komentarz zostanie zaktualizowany po 00:00.
Napisz pierwszy komentarz.
Dodatkowe informacje
