Treść
Schreibe einen Kommentar
Konopne Przysmaki Z Zdrowia Konopnego

Roślina konopna od dawna znana jest z pozytywnego wpływu na nasze zdrowie, układ odpornościowy i nasze ciało. Oprócz suplementów diety z konopi otrzymujesz wspaniałe znane potrawy, takie jak czekolada, alkohol itp. Ponieważ konopie sprawiają, że te produkty są nie tylko pyszne, ale także bardzo przydatne! Połącz biznes z przyjemnością :-)

Korzyści odżywcze nasion konopi

1. Białko

Nasiona konopi zawierają prawie tyle samo białka co soja. Na 30 g nasion lub około 3 łyżek stołowych jest 9,46 g białka. Nasiona te są kompletnym źródłem białka, co oznacza, że ​​zawierają wszystkie dziewięć niezbędnych aminokwasów. Aminokwasy są budulcem wszystkich białek. Ciało nie jest w stanie wyprodukować dziewięciu z tych kwasów, więc osoba musi je spożywać w pożywieniu.

Stosunkowo niewiele produktów pochodzenia roślinnego stanowi kompletne źródło białka, dzięki czemu nasiona konopi są cennym dodatkiem do diety wegetariańskiej lub wegańskiej.

Nasiona konopi są szczególnie bogate w aminokwas zwany argininą, co ma pozytywny wpływ na zdrowie serca.

2. Nienasycone tłuszcze

Korzyści zdrowotne wynikające z wielonienasyconych tłuszczów, zwłaszcza kwasów tłuszczowych omega-3, stają się coraz bardziej znane.

Nasiona konopi są doskonałym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych, takich jak kwas alfa-linolenowy (ALA), który ma wartość omega-3. Organizm nie jest w stanie wytwarzać niezbędnych kwasów tłuszczowych i musi je wchłaniać w pożywieniu, ponieważ są one niezbędne dla długotrwałego zdrowia.

Ważny jest także stosunek kwasów tłuszczowych omega-3 do kwasów tłuszczowych omega-6. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie biorą zbyt dużo kwasów omega-6 i zbyt mało kwasów omega-3, ale dodanie nasion konopi do ich diety może pomóc w utrzymaniu równowagi.

Według wyników badań na zwierzętach z 2015 r. Włączenie nasion konopi i oleju z nasion konopi do diety kurcząt spowodowało, że jaja miały zwiększoną zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w żółtku jaja i zdrowszy stosunek kwasów omega-3 do omega-6.

Nasiona konopi mają również niską zawartość tłuszczów nasyconych i nie zawierają tłuszczów trans.

3. Błonnik pokarmowy

Znaczna część błonnika w nasionach konopi znajduje się w zewnętrznej skorupie lub skorupie. Jeśli to możliwe, kup nasiona konopi razem z łuską.

Ale nawet bez łupin nasiona konopi są dobrym źródłem błonnika. Trzy łyżki stołowe zawierają około 1,2 g błonnika.

Jeśli codziennie zjesz wystarczającą ilość błonnika, może on:

  • Zmniejsz apetyt
  • Pomoc w kontroli wagi
  • Ustabilizuj poziom cukru we krwi
  • Promuj zdrowie jelit

4. Minerały i witaminy

Nasiona konopi zawierają imponującą gamę witamin i minerałów i są szczególnie bogate w:

  • Witamina E
  • Magnez
  • Phosphor
  • potas

Są również dobrym źródłem żelaza, cynku i witamin z grupy B, w tym:

  • Niacyna
  • Ryboflawina
  • Tiamina
  • Witamina B-6
  • kwas foliowy
1000 Cannabis Seeds Switched 240x240

Organiczne nasiona konopi (obrane, 1 kg)

Organiczne nasiona konopi (obrane, 1 kg)

Cena
cena sprzedaży: 23,00 €
150 Cannabis Seeds Switched 240x240

Hempseed BIO (obrany, 150g)

Kompleksowe odżywianie i najzdrowsze nasiona dla organizmu. Delikatny orzechowy smak bezglutenowy. ...

Cena
cena sprzedaży: 4,90 €

Korzyści zdrowotne z nasion konopi

Oprócz korzyści odżywczych, niektóre badania sugerują, że nasiona konopi mają wiele pozytywnych skutków zdrowotnych.

- Wsparcie mózgu

Badanie opublikowane w czasopiśmie Food Chemistry wykazało, że ekstrakt z nasion konopi ma działanie przeciwutleniające w testach laboratoryjnych. Efekty te mogą wynikać z zawartości kanabidiolu (CBD) w nasionach.

Wyniki przeglądu z 2018 r. Sugerują, że CBD i inne związki nasienia mają działanie neuroprotekcyjne, przeciwzapalne, a także mogą pomóc w regulacji układu odpornościowego.

Przegląd sugeruje, że CBD może być pomocny w zaburzeniach neurologicznych z powodu tych potencjalnych właściwości, w tym:

  • Choroba Parkinsona
  • Choroba Alzheimera
  • stwardnienie rozsiane
  • Ból neuropatyczny
  • Napady w dzieciństwie
  • Poprawa zdrowia serca

Społeczność medyczna uważa, że ​​kwasy tłuszczowe omega-3 poprawiają zdrowie serca i zmniejszają ryzyko takich problemów, jak nieregularne bicie serca i choroby serca.

Nasiona konopi zawierają wysoki udział kwasów tłuszczowych omega-3 i zdrowy stosunek kwasów tłuszczowych omega-3 do kwasów tłuszczowych omega-6. Zawierają również wysoki procent argininy, aminokwasu przekształcanego w tlenek azotu. Tlenek azotu jest niezbędny do powiększenia tętnic i żył i pomaga utrzymać gładkie i elastyczne ściany naczyń krwionośnych. Obniżenie ciśnienia krwi, zdrowa dieta i uprawianie różnych sportów może pomóc zmniejszyć ryzyko niewydolności serca.

- zmniejszenie stanu zapalnego

Połączenie dużej ilości kwasów tłuszczowych omega-3 w nasionach konopi i zdrowego stosunku kwasów tłuszczowych omega-3 do kwasów tłuszczowych omega-6 może razem zmniejszyć stan zapalny.

Ponadto nasiona konopi są bogatym źródłem kwasu gamma-linolenowego (GLA), wielonienasyconego kwasu tłuszczowego, który może również działać przeciwzapalnie. Niektóre badania na zwierzętach sugerują, że GLA może być wysoce przeciwzapalny. Jednak ostatnie badania na ludziach sugerują, że kwas nie zawsze jest skuteczny.

Przegląd w European Journal of Pharmacology stwierdza, że ​​ludzie przetwarzają GLA w bardzo skomplikowany sposób, co może wyjaśniać, dlaczego badania na ludziach dają inne wyniki niż na zwierzętach.

Rozważając te badania, należy zauważyć, że badacze zwykle używają wysokich stężeń ekstraktów z nasion konopi i że spożywanie nasion może mieć mniej dramatyczne skutki.

Zmniejszenie stanu zapalnego może pomóc złagodzić objawy chorób przewlekłych, takich jak:

  • Zespół metaboliczny
  • Typ cukrzycy 2
  • Artretyzm
  • choroba serca
  • Bezalkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby
  • Poprawa warunków skórnych

Zarówno atopowe zapalenie skóry, jak i trądzik mogą wynikać z przewlekłego stanu zapalnego. Pomocne mogą być związki przeciwzapalne w nasionach konopi.

Wśród innych możliwych przyczyn dietetycznych trądzik może być związany z niedoborem kwasów tłuszczowych omega-3. Wysoka zawartość omega-3 w nasionach konopi może pomóc złagodzić objawy trądziku.

W raporcie z 2018 r. Zbadano wpływ zmian diety na choroby skóry. Podczas gdy autorzy znaleźli dowody na to, że spożywanie większej ilości kwasów tłuszczowych omega-3 może poprawić objawy trądziku, określenie zakresu skutków wymaga dalszych badań.

Autorzy zauważają również, że prebiotyki i włókna roślinne mogą pomóc złagodzić objawy AD. Nasiona konopi są bogatym źródłem włókien roślinnych.

- Zwolnienie reumatoidalnego zapalenia stawówis

Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną. Powoduje atak układu odpornościowego na własne tkanki, powodując zapalenie stawów.

W 2014 r. Badania na ludzkich komórkach wykazały, że olej z nasion konopi może mieć działanie przeciwreumatyczne.

Jednak przegląd z 2018 r. Nie dostarczył jednoznacznych dowodów na to, że kannabinoidy mogą skutecznie leczyć choroby reumatyczne. Autorzy zauważyli, że potrzebne są dalsze badania.

Nasiona konopi 500 Odblokowane 240x240

Hempseed BIO (nieobrane, 500g)

Kompleksowe odżywianie i najzdrowsze nasiona dla organizmu. Delikatny orzechowy smak bezglutenowy. ...

Cena
cena sprzedaży: 6,00 €
150 Cannabis Seeds Switched 240x240

Hempseed BIO (obrany, 150g)

Kompleksowe odżywianie i najzdrowsze nasiona dla organizmu. Delikatny orzechowy smak bezglutenowy. ...

Cena
cena sprzedaży: 4,90 €

Profil odżywczy nasion konopi

Nasiona konopi zawierają dużo białka, zdrowe kwasy tłuszczowe i błonnik.

Według Departamentu Rolnictwa USA (USDA) 3 łyżki nasion konopi zawierają 116 kalorii i następujące składniki odżywcze:

Profil żywieniowy nasion konopi

Nasiona konopi są również zdrowym źródłem witaminy E i minerałów, takich jak wapń, żelazo, magnez, potas i cynk.

Czekolada konopna od Hanf-Gesundheit - czekolada z prawdziwą historią

Czekolada Konopna Z Hang Health

Czy miałeś okazję być pyszny konopie czekolada próbować?

Jest ręcznie robiony i wykonany z pięknie wykonanej belgijskiej czekolady obrane i niełuskane nasiona konopi jest posypane. Za tą belgijską czekoladą kryje się jednak przyjemna historia, ponieważ jest ona specjalnie wytwarzana przez Chocotopia.

Historia rodziny rozpoczyna się w 2007 roku, kiedy pierwszy belgijski sklep z czekoladą został otwarty w Pradze, a rok później pierwsze muzeum czekolady - Choco Story. Od samego początku było przede wszystkim życzeniem, aby mieszkańcy Pragi i goście z całej Republiki Czeskiej oraz turyści z całego świata podeszli do czarującego świata czekolady i poświęcili się niezwykłemu i namiętnemu doświadczeniu.

W kolejnych latach handel muzealny stał się znanym centrum czekolady w Pradze. Muzeum i sklep stopniowo rosły, aż wreszcie wzrosła produkcja czekolady. Chocotopia zachowuje swoją reputację - zawsze przynosi klientom coś nowego i poszerza ich wiedzę na temat opcji czekoladowych.

Sprawdź demo Chocotopia:

Czekolada konopna jest zawsze świeża. Możesz wybrać jeden z trzech wariantów - Gorzki, Gorzki bez cukru lub mleko.

Czekolada mleczna 240x240

Czekolada mleczna z nasionami konopi

Ręcznie robiona i pięknie wykonana belgijska czekolada, posypana obraną i niełuskaną ...

Cena
cena sprzedaży: 3,99 €
Dark Chocolate Sugar Free 240x240

Gorzka czekolada z nasionami konopi - BEZ CUKRU

Delikatna gorzka prawdziwa belgijska czekolada, posypana nasionami konopi i 70% kakao. 100g BEZ CUKRU

Cena
cena sprzedaży: 3,99 €

Wino miodowe z ekstraktem z konopi

Wino miodowe z wyciągiem z konopi od zdrowia konopiMiód z ekstraktem z konopi łączy wyjątkową jakość miodu z Jemnic (miasto w Czechach) i wyciągu z konopi, który jest przeznaczony do celów przemysłowych w jakości organicznej. Ta kombinacja nadaje winu miodowemu oryginalny smak i fascynujący aromat. Wino miodowe to tradycyjny napój naszych przodków.

  • Możesz cieszyć się miodowym winem albo na zimno, albo na ciepło (nie podgrzewaj przez 40 ° C).
  • Mamy dwie paczki Hönigwein - 200 i 500ml.
  • Zawiera 12,5% alkoholu.

Idealny jako prezent. Zaskocz swoich znajomych i znajomych ciekawym smakiem, który łączy smak miodu i konopi!

Sprzedaż alkoholu i wyrobów tytoniowych osobom poniżej 18 jest zabroniona.

Wino miodu z ekstraktem z konopi 200ml 240x240

Wino miodowe z ekstraktem z konopi, 200 ml

Wino miodowe z ekstraktem z konopi, 200 ml. Zawiera 12,5% alkoholu. Sprzedaż alkoholu i wyrobów tytoniowych do ...

Cena
cena sprzedaży: 5,50 €

Mieszanki przyprawowe konopie

Mieszanki przypraw konopnych

Konopie to odpowiednie zioło doskonałe do gotowaniaurozmaicić swoje potrawy. Podczas gotowania / pieczenia / pieczenia uwalniane są kannabinoidy (kannabinoidy). Kwiaty konopi zawarte w mieszankach soli i przypraw wspomagają trawienieponieważ wspierają naturalne mechanizmy obronne organizmu. Ponadto konopie nadają potrawom charakterystyczny, delikatny smak.

  • Sól konopna, zielony pieprz i dziki czosnek

Ta sól jest odpowiednia dla prawdziwych smakoszy i entuzjastów - mieszanki konopi i soli himalajskiej z nutą zielonego pieprzu i dzikiego czosnku. Sól himalajska łączy 84 różne minerały, które mają ogromne znaczenie dla metabolizmu. Im wyższa zawartość żelaza, tym bardziej różowy kolor. Sól ta tworzy alkaliczne środowisko w ciele. Dziki czosnek ma działanie antybakteryjne i jest uważany za naturalny antybiotyk i środek przeciwgrzybiczy.

Papryka jest naturalnym środkiem pobudzającym trawienie i afrodyzjak.

„Połączenie pieprzu i dzikiego czosnku jest właśnie dla mnie! Przyprawiamy wszystko w domu”, - mówi Jakub Dufek z Hanf-Gesundeit.

  • Sól konopna z chili

Jeśli chcesz czegoś cieplejszego, powinieneś spróbować tej soli konopnej - mieszanki konopi i soli himalajskiej z nutą chili. Sól himalajska łączy 84 różne minerały, które mają ogromne znaczenie dla metabolizmu. Papryczki chili poprawiają strawność pokarmu, rozrzedzają krew i stymulują krążenie krwi, a także są uważane za naturalny afrodyzjak.

„Trochę ostre jest coś, co pasuje do mięsa! Wybieram tę sól.”, - Konsultant konopi Pavel podzielił się z nami swoją opinią.

  • Organiczna sól konopna

Oryginalny czeski produkt do zdrowego solenia - Mieszanka nadaje się do solenia w zimnych i ciepłych naczyniach. Konopie są odpowiednie na problemy trawienne ze względu na zawarte w nich substancje. Ma działanie uspokajające i relaksujące.

„Do grillowania nie używam tylko soli konopnej! Jeśli chodzi o grillowanie, lubię przyprawiać ziemniaki, mięso lub warzywa. Zawsze mile zaskakuję moich bliskich”, - powiedziała Lucka ze zdrowia konopi.

  • Mieszanka przypraw Prowansja

Jeśli chcesz urozmaicić swój posiłek mieszanką przypraw, spróbuj Prowansji - mieszanki konopi i aromatycznych ziół, która wspomaga trawienie i nadaje potrawom typowy śródziemnomorski smak.

„W naszej kuchni nie może zabraknąć tej mieszanki przypraw! Kochamy ją z moim chłopakiem, a także lubimy dawać jej jako interesujący prezent dla naszych bliskich ”- powiedziała Kristyna z Hemp Health.

De Konopna Sul Provance (600X600) 2 240x240

Konopie indyjskie mieszanka Prowansji (30g)

Mieszanka soli himalajskiej, konopi i ziół

Cena
cena sprzedaży: 3,30 €
De Konopna Sul Bio (600X600) 3 240x240

Sól konopna Organiczna (165g)

Mieszanina konopi i soli himalajskiej

Cena
cena sprzedaży: 3,30 €
De Konopna Sul Chilli (600X600) 2 240x240

Sól z konopi z chili (165g)

Mieszanina konopi, sól himalajska i szczypta chili.

Cena
cena sprzedaży: 3,30 €
De Konopna Sul Medvedi Cesnek (600x600) 2 240x240

Sól konopna Zielona papryka i dziki czosnek (165g)

Mieszanina konopi, sól himalajska, szczypta zielonego pieprzu i dziki czosnek (dziki czosnek). ...

Cena
cena sprzedaży: 3,30 €

Rezepte

Opatrunek z olejem z nasion konopi

Opatrunek z olejem z nasion konopi

Pyszny dressing na każdą imprezę z grillem - do sałatek, grillowanego mięsa lub po prostu jako dodatek! Łatwe przygotowanie i świetny smak, który również wzmacnia twoje zdrowie!

Bruschetta z olejem z nasion konopi

Bruschetta z olejem z nasion konopi

Prosty i wegetariański przepis na każdą okazję, który ma również wiele odmian. Bruschetty również wspaniale smakują z grzybami, oliwkami, mozzarellą i innymi składnikami.

konopie Tortilla

konopie Tortilla

Czy lubisz meksykańskie jedzenie? Mamy dla Ciebie świetny przepis, który możesz zmieniać według własnych upodobań.

Sznycel w skorupie z nasion konopi

Sznycel w skorupie z nasion konopi

Pyszna i zdrowa inspiracja do szybkiego dania głównego lub po prostu jako imprezowe przekąski na niespodziewaną wizytę.
Skórka z nasion konopi i pieczona w klarowanym maśle z ekstraktem z konopi nadaje sznycelowi bardziej orzechowy smak

Pasta Aglio Olio Cannabissimo

Pasta Aglio Olio Cannabissimo

Szybko i łatwo przygotowane jedzenie z niewielką różnorodnością konopi! Idealny jako lunch dla tych, którzy lubią to na gorąco! ;-)

Majonez z nasion konopi

Majonez z nasion konopi

Wegańska surowa alternatywa majonezu z nasion konopi. Pyszne do wszystkich potraw zimna lub ciepła kuchnia.

Zasób - https://www.medicalnewstoday.com/articles/323037.php

Napisane przez Ptitsyna Alexandra
Tutaj wpisz swój komentarz ...
Zaloguj przy użyciu
lub komentarz jako gość
Ładowanie komentarza ... Komentarz zostanie zaktualizowany po 00:00.

Napisz pierwszy komentarz.

Dodatkowe informacje


Certyfikaty i nagrody

Certyfikat znaku zdrowia konopi2017 1platz Hanfol DEMedyczne konferencje na temat konopi indyjskich Ondra DECannafest 2017 1misto Konopna Medovina DE Kciuk certyfikat ekologiczny herbaty konopnej Medyczne konferencje na temat konopi indyjskich Aja DEDIPLOMA Medovina

Lista nagród i certyfikatów

Olej CBD, herbata konopiana i inne produkty CBD dla zdrowszego życia

Akcja
Zz Cbd Gel Hrejivy De Mockup 240x240

Żel rozgrzewający CBD

Żel rozgrzewający CBD z goździkami, olejem z nasion konopi mentolowych i olejek eukaliptusowy - zawiera 50 mg ...

Cena
Cena przed zniżką26,50 €
cena sprzedaży: 22,50 €
Cbd Crystall 10 Procent
Top! Akcja
Kryształ CBF Hanfol 10 240 x 240

Olej konopny z 10% izolatem CBD (kryształ)

CBD z krystalicznego proszku CBD (10% CBD, 0% THC) z konopi organicznych. Dobrze wstrząśnij przed każdym użyciem Off ...

Cena
Cena przed zniżką72,90 €
cena sprzedaży: 65,60 €
Akcja
Zz Cbd Gel Chladivy De Mockup 240x240

Żel chłodzący CBD

Żel chłodzący CBD z mentolem - zawiera 50 mg CBD.

Cena
Cena przed zniżką26,50 €
cena sprzedaży: 22,50 €
Cbg 5 Procent
Top! Akcja
Cbg Hanfol 5 240x240

CBG olej konopny 5%

Olej konopny wzbogacony o CBG 5% - 10 ml Unikalny suplement odżywczy, który zwiększa odporność ...

Cena
Cena przed zniżką39,90 €
cena sprzedaży: 34,90 €